资讯 »

香煎罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
香煎罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:39:35  
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料罗非鱼 蒜蓉料酒 盐酱油香煎罗非鱼
蜂蜜莲子小肠汤的做法和食材用料及健康功效
蜂蜜莲子小肠汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:54  
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 小肠500克莲子适量相克食物蜂蜜适量姜相克食物姜一块相克食物料酒少许蜂蜜莲子小
干煸线豆的做法和食材用料及健康功效
干煸线豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:47  
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 线豆500克青辣椒1个相克食物蒜苗1根相克食物 植物油少许 葱,姜,蒜 干辣
双豆蹄花冻的做法和食材用料及健康功效
双豆蹄花冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:33  
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤青豆:健脾、益气、清热解毒黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1只相克食物 猪肉皮200克青豆50
红酒梨的做法和食材用料及健康功效
红酒梨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:02  
健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 红酒一大杯梨一个相克食物白糖半小碗相克食物 水适量红酒梨的做法1.材料有梨一
彩虹年糕的做法和食材用料及健康功效
彩虹年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:37:40  
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 白糯米 黑糯米 大黄米红
牡蛎炒蛋的做法和食材用料及健康功效
牡蛎炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:06  
健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料牡蛎300g相克食物鸡蛋
南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
南瓜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:02  
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物牛奶200克相克食物南瓜粥的做法1.南瓜去皮跟
【香煎小鲫鱼】的做法和食材用料及健康功效
【香煎小鲫鱼】的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:30  
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼一斤相克食物 盐适量料酒二克左右葱半棵相克食物
水果腊八粥的做法和食材用料及健康功效
水果腊八粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:13  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黑豆:健脾、利水、活血花豆:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料糯米相克食物黑
酱茄子的做法和食材用料及健康功效
酱茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:32:02  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 面包茄子3个 尖椒2个 葱姜蒜适量大料2瓣酱油少许 耗油少许 盐少许油少许酱茄子的做法1
蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效
蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:31:25  
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜适量相克食物柠檬四片相克食物 薄荷叶适量 纯净水(凉)大半杯蜂蜜薄荷柠檬水
猪肉香酥的做法和食材用料及健康功效
猪肉香酥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:30:09  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉/瘦五花500g葱3根相克食物姜5片相克食物蒜头3瓣相克食物 蔬菜油1大匙
蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效
蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:29:58  
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蒜台猪肉相克食物姜相克食物蒜台炒肉的做法1.蒜台适
香菇炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
香菇炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:29:45  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料香菇相克食物西葫芦相克食物辣椒相克食物食用油 盐 鸡精
蔬菜鱼鱼炒饭的做法和食材用料及健康功效
蔬菜鱼鱼炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:26:44  
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料 软饭适量 鱼肉适量苹果1/4相克食物洋葱1/4相
烤扇贝的做法和食材用料及健康功效
烤扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:26:31  
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料扇贝适量相克食物
自制盐焗大虾的做法和食材用料及健康功效
自制盐焗大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:26:30  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾23只 盐一勺半 橄榄油一勺料酒一勺黑胡椒适量白糖适量相克食物自制盐焗大
彩椒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
彩椒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:25:16  
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料彩椒适量西瓜皮适量 盐少许白醋少许相克食物 五
牛小排鲑鱼卵盖饭的做法和食材用料及健康功效
牛小排鲑鱼卵盖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:24:53  
食材用料 牛小排二条 鲑鱼卵些许 海苔丝二片 海盐少许 薄盐酱油少许 白芝麻少许 欧芹或青葱少许牛小排鲑鱼卵盖饭的做法1.食材如