红枣桂圆红糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红枣桂圆红糖水的做法

• 1.洗好电饭煲胆装入两大碗水煮开待用

• 2.将备好的红枣洗干净如图捏破

• 3.备好老姜待用

• 4.将备好的红枣 老姜 桂圆一同倒入已煮好的开水中煮直红枣烂 桂圆棉

• 5.再打入鸡蛋，待鸡蛋快熟时加入适量红糖调味即可！

• 6.这是完成图了，有没有很想吃？