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腊肠干煸茶树菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 06:26:37  阅读:1439+ 来源:本站原创 作者:汪明荃

食材用料

腊肠相克食物 干茶树菇
相克食物

腊肠干煸茶树菇的做法

  • 1.腊肠一根,洗干净后把肠衣拔掉,葱一根切末

  • 2.腊肠斜切薄片

  • 3.干茶树菇用冷水泡发,我是昨晚泡的,中午吃,换了8遍水,泡至水不黄为止,去根。

  • 4.把茶树菇切成三大段

  • 5.热锅中加花生油,冒烟后放葱花

  • 6.倒入腊肠,炒至肥肉有些透亮

  • 7.放入茶树菇段,加盐一点煸炒至油都被茶树菇吸收即可,加味精,可以再加点蚝油撒葱花出锅。

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