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什锦炒面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 16:06:42  阅读：3152+ 来源：本站原创 作者：刘丹

食材用料

圆面条一斤洋葱1个相克食物
胡萝卜1个相克食物包菜半颗相克食物
红辣椒2个鸡蛋6个相克食物

什锦炒面的做法

  • 1.放少于油，油热后放入打散的鸡蛋，翻炒一分钟待成块状，盛盘备用；放入少于油，油7成热，放入葱姜蒜末爆炒，后放入切丝的包菜，胡萝卜，洋葱，红辣椒，翻炒待菜熟，加入少于生抽，盐，鸡精，关火待用

  • 2.面下熟，过凉水备用

  • 3.将熟面倒入菜中翻炒，待均匀后出锅，即可食用

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