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熏肥肠猪肚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 12:31:01  阅读:890+ 来源:本站原创 作者:斯琴格日乐

健康功效

丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
草果:温中、祛痰、截疟
陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

猪肚和肥肠若干小茴香 若干
丁香若干花椒若干
八角若干 肉豆蔻若干
姜葱若干草果若干
陈皮若干红糖2瓷相克食物
茶叶若干相克食物 盐味精若干
十三香若干 生抽料酒若干
若干

熏肥肠猪肚的做法

  • 1.准备好煮熟得肥肠猪肚,熟的好入味节省时间,生的就需要煮很久

  • 2.把水烧开加入准备好的调料,倒入料酒酱油,肥肠猪肚放进去煮20分钟,煮好后泡30分

  • 3.起锅。到油,+红糖茶叶陈皮炒开,锅里架好木头筷子,把肥肠猪肚平坦放好,不要粘到锅底,以免熏糊,盖锅盖,冒烟起,4分左右就可以了

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