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中国式汉堡包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 13:28:40  阅读:8761+ 来源:本站原创 作者:殷桃

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

火烧1个鸡蛋01个相克食物
火腿3片相克食物生菜3片相克食物
黄瓜5片相克食物孜然适量
甜酱适量

中国式汉堡包的做法

  • 1.买香喷喷的火烧(自己做ye可以)

  • 2.黄瓜切片

  • 3.火腿切片

  • 4.煎鸡蛋

  • 5.把火烧切开,抹上甜酱,放上鸡蛋,生菜,黄瓜,最后撒上孜然——香喷喷的中国式汉堡包就呈现在大家的面前了

  • 6.开吃吧!

  • 7.再来一张

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