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蜜豆果仁沙冰的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 20:13:23  阅读：9158+ 来源：本站原创 作者：关智斌

食材用料

蜜豆1小袋 冰块若干
果仁1小碗番薯1个相克食物
巧克力薯条适量

蜜豆果仁沙冰的做法

  • 1.超市里买的袋装熟蜜豆，开水焯一下捞出晾凉，放冰箱冷藏。

  • 2.番薯切丁锅里蒸熟，晾凉备用

  • 3.果仁剥好备用

  • 4.准备冰块

  • 5.待1、2、3步骤全部备好，将冰块用料理机打碎

  • 6.全部材料稍加整理装饰即可

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